🌿 Chá Natural Para Aliviar Azia e Má Digestão: Receita Caseira Eficaz
Sente aquela queimação no estômago, estufamento ou arrotos após comer? Esse chá natural para aliviar azia e má digestão foi feito para você!
Ele combina ervas com propriedades calmantes e digestivas que ajudam a equilibrar a acidez estomacal, reduzir o refluxo e melhorar o bem-estar após as refeições. Uma alternativa segura e eficaz para quem busca alívio sem recorrer a medicamentos.
✅ Ingredientes do chá natural para aliviar azia e má digestão:
- 1 colher (sopa) de camomila seca
- 1 colher (chá) de funcho (erva-doce)
- 1 colher (chá) de folhas de hortelã
- 300 ml de água filtrada
- (Opcional) 1 colher (chá) de mel para adoçar
🔥 Modo de preparo:
Ferva a água e desligue o fogo.
Adicione a camomila, o funcho e a hortelã.
Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
Coe e beba morno, de preferência após as refeições.
💡 Benefícios do chá natural para aliviar azia e má digestão:
✅ Reduz a acidez estomacal
✅ Alivia o refluxo e a queimação
✅ Facilita a digestão de alimentos pesados
✅ Acalma o estômago e reduz gases
🍵 Dica extra:
Evite deitar logo após comer. Tome esse chá morno até 30 minutos depois das refeições principais para um efeito mais eficaz.
📌 Aviso importante:
Este conteúdo é informativo e não substitui orientação médica. Em casos de azia constante, consulte um profissional de saúde.
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