🌿 Remédio Natural Para Prisão de Ventre com Conserva de Erva-Cidreira e Pêssego
Você sofre com prisão de ventre e busca uma solução suave, natural e saborosa? Esta receita é perfeita para você. A combinação de erva-cidreira com pêssego cria uma conserva calmante e rica em fibras, que pode ajudar a estimular o trânsito intestinal de forma leve e eficaz.
✅ Ingredientes da conserva de erva-cidreira e pêssego:
• 1 xícara de folhas de erva-cidreira fresca
• 2 pêssegos maduros, cortados em pedaços
• 1 colher de sopa de mel
🔥 Modo de preparo:
Em uma tigela, misture as folhas de erva-cidreira, os pêssegos e o mel.
Amasse levemente com um garfo ou colher de pau até que os sucos sejam liberados.
Transfira a mistura para um pote de vidro limpo e tampe bem.
Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de consumir.
💡 Benefícios da conserva de erva-cidreira e pêssego:
✅ Auxilia no alívio da prisão de ventre de forma natural
✅ Rica em fibras e nutrientes benéficos para o intestino
✅ Efeito calmante e relaxante, ideal para o período da noite
✅ Pode ajudar a melhorar a digestão e o bem-estar geral
🍵 Dica extra:
Consuma 1 colher de sopa à noite, após o jantar. Para melhores resultados, mantenha uma alimentação rica em fibras e beba bastante água ao longo do dia.
📌 Aviso importante:
Esta é uma receita natural complementar e não substitui orientação médica. Em caso de sintomas persistentes, procure um profissional de saúde.
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